Deshalb möchten wir Ihnen einige Tipps geben, wie Sie auch bei Hitze eine angenehme Schlafumgebung schaffen können.

Powernapping, auch bekannt als kurzes Nickerchen, war für frühere Generationen selbstverständlich, wird aber in der heutigen Zeit oft vernachlässigt. Dabei bieten Powernaps klare Vorteile.